Tefal Mug isotherme étanche
0,36L, Double paroi, Acier inoxydable, Boisson à 360°,Fermeture Quick-Press, Sans BPA, Compatible lave-vaisselle, Base antidérapante
29,99 EUR
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Dernière mise à jour le 2024-04-25 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires
Muffins à la purée de cajou, noisettes, cacao et pépites de chocolat
Une recette végétarienne qui vous apportera beaucoup de douceur !On retrouve souvent du chocolat dans les muffins sucrés mais on peut y mettre des fruits comme la fraise, la banane, la framboise, de l'orange, des cerises ou de la myrtille.Dans cette recette originale, j'ai utilisé de la purée de cajou, des noisettes et du chocolat sous forme de cacao et pépites.Utilisez la chaleur statique dans votre four pour permettre au muffins de monter vers le haut plutôt que de s'étaler sur les côtés.
Ingrédients
2 œufs
85 ml lait d'amande ou autre- 60 gr sucre brun ou autre
50 gr farine de blé T55
70 gr pépites de chocolat noir 70%- 100 gr purée de cajou noisettes et cacao (ou beurre de cacahuète)
1 sachet sucre vanillé
0,5 sachet levure chimique
Instructions
- Préparer les ingrédients et préchauffer votre four à 180 °C.
- Prédécouper votre chocolat noir en morceaux grossiers (s'il n'est pas directement acheté sous forme de pépites).
- Mettre vos deux œufs dans un saladier et y ajouter la purée d'oléagineux, le lait d'amande ainsi que le sucre brun.
- Mélanger.
- Ajouter la farine, la levure chimique ainsi que le sucre vanillé.
- Mélanger à nouveau.
- Ajouter les pépites de chocolat.
- Mélanger.
- Verser votre préparation dans des moules à muffin et les enfourner pour 10 à 15 min à 180°C (planter votre lame de couteau pour vérifier la cuisson).
- Sortir du four et laisser refroidir (si vous les démoulez chauds, ils se casseront ! Patience !)
- Démouler et déguster !
Equipements
Notes
En fonction de la taille de vos moules à muffins, la quantité peut varier ! Pour ma part, j'ai pu en obtenir une vingtaine !
Si vous aimez ces petits gâteaux, vous trouverez de nombreuses idées de recettes de muffins maison sur notre site.
Préparés différemment mais dans la même famille, vous aimerez aussi cette recette de cupcakes aux griottes et pépites de chocolat.
Nutrition
Portion: 1. muffinCalories: 57kcalGlucides: 6gProtéines: 2gLipides: 3gLipides saturés: 1gCholéstérol: 16mgSodium: 14mgPotassium: 40mgFibres: 1gSucre: 3gVitamine A: 24IUCalcium: 12mgFer: 1mg
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