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Moqueca de camarão
Une recette brésilienne riche en saveur qui s'accompagnera très bien avec du riz : bref, un régal !
Temps de préparation 25 minutes min
Temps de cuisson 25 minutes min
Temps total 50 minutes min
Type de plat Accompagnement, plat
Cuisine Brésil
Portions 4 personnes
Calories 349 kcal
500 gr crevettes décortiquées
250 ml lait de coco
3 tomates bien fraiches et juteuses
1 oignon jaune gros
1 citron vert
1 gousse ail
2 c. à soupe huile
1 pincée coriandre
1 pincée persil plat
1 pincée piment de cayenne
1 pincée sel
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Presser le jus de citron vert et le mettre dans un bol.
Décortiquer les crevettes, enlever le boyau et les mélanger au jus de citron vert. Réserver au frais pour 1h.
Éplucher l'oignon et couper le en morceaux ; Éplucher l'ail et enlever le germe ; découper les tomates en petits morceaux.
Faire chauffer l'huile dans une poêle.
Y ajouter l'oignon et l'ail pressé (avec un presse-ail). Faire revenir jusqu'à ce que les oignons deviennent translucides et se colorent.
Ajouter les tomates et faire revenir quelques minutes jusqu'à ce qu'il y ait du jus.
Ajouter de la coriandre.
Mettre les crevettes + le jus de citron vert et faire cuire cinq bonnes minutes.
Ajouter le lait de coco.
Mettre du sel, du piment, du persil et de la coriandre à nouveau
Mélanger et laisser mijoter à feu doux une dizaine de minutes.
Dresser le tout sur du riz (environ 70 gr cru/pers) : bon appétit !
Vous pouvez ajouter le zeste de citron vert (bio) à la recette !
Fan de crevettes et gambas ? Vous allez apprécier ces recettes :
Portion: 1. personneCalories: 349kcalGlucides: 11gProtéines: 28gLipides: 23gLipides saturés: 13gCholéstérol: 315mgSodium: 1180mgPotassium: 554mgFibres: 3gSucre: 4gVitamine A: 1025IUVitamine C: 36mgCalcium: 221mgFer: 5mg
Keyword Accompagnement, brésil, crevettes, été, Plat, printemps, tomate