Poêlée d'épinards frais aux saveurs asiatiques
Une recette ultra simple à réaliser !
Ingrédients
- 250 gr épinards frais
- 1 c. à soupe sauce soja salée
- 1 c. à soupe huile de sésame
- 1 c. à soupe graines de sésame
Instructions
Nutrition
Portion: 1. personneCalories: 119kcalCarbohydrates: 6gProtéines: 5gFat: 9gLipides saturés: 1gSodium: 602mgPotassium: 735mgFibre: 3gSucre: 1gVitamine A: 11722IUVitamine C: 35mgCalcium: 165mgFer: 4mg
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Une recette rapide à faire. Idéale pour un plat végétarien !