Sandwich thon

Sandwich au thon, tomate et gruyère. Une recette avec une machine à panini.

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Cette recette de sandwich au thon, tomate et gruyère est excellente. Ils seront parfaits pour faire de bons petits panini chauds. Une bonne idée pour recevoir vos amis.
Vous pouvez les farcir ou garnir avec les ingrédients de votre choix et selon vos goûts. Griller avec une machine à panini, c'est un régal.
Si vous avez le temps, faites vous même le pain ! Rien à voir avec ce que vous pouvez acheter !
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Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 8 min
Temps total 13 min
Type de plat Accompagnement
Cuisine Monde
Portions 2 personnes
Calories 323 kcal

Ingrédients
 
 

Instructions
 

  • Si vous avez le temps, faire les pains panini maison vous même.
    Sandwich au thon
  • Préparer les ingrédients.
    Sandwich au thon
  • Laver la tomate et la couper en rondelles bien fines.
    Sandwich au thon
  • Ensuite, avec un bon couteau, couper le pain panini d'un côté.
    Sandwich au thon
  • Le garnir avec un peu de thon émietté.
    Sandwich au thon
  • Par dessus, rajouter deux rondelles de tomate.
    Sandwich au thon
  • Finir en rajoutant un peu de gruyère râpé.
    Sandwich au thon
  • Bien fermer le panini.
    Sandwich au thon
  • Le mettre sur la machine à panini bien chaude.
    Recette sandwich au thon
  • Fermer l'appareil à panini et faire cuire pendant 4 minutes. Faire de même pour les autres sandwichs au thon.
    Machine à panini
  • Votre sandwich au thon, tomate et gruyère est prêt. Bonne dégustation.
    Panini au thon

Nutrition

Portion: 1. personneCalories: 323kcalGlucides: 50gProtéines: 15gLipides: 7gLipides saturés: 2gLipides polyinsaturés: 1gLipides monoinsaturé: 4gCholéstérol: 17mgSodium: 493mgPotassium: 198mgFibres: 2gSucre: 1gVitamine A: 234IUVitamine C: 3mgCalcium: 71mgFer: 4mg
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