Toast saumon fromage frais (Boursin, St Môret, Kiri). Amuse-bouche pour un apéritif
Voici une recette de toast saumon fromage frais qui devrait ravir vos invités lors d'un apéritif.J'ai utilisé du St Môret mais vous pouvez prendre le fromage qui vous plait. Le jus de citron ajouté donne un excellent goût !Les nutritionnistes sont tous d'accord pour reconnaître les multiples bénéfices conférés par la consommation de poissons gras, tels que le saumon. Il contient des protéines complètes, du phosphore, du sélénium, ainsi que de nombreuses vitamines (B1, B3, B5, B12, D).Faciles et rapides à faire, ces toasts seront une réussite !
Ingrédients
4 tranches pain de mie rond 30 gr
20 gr fromage frais Boursin, St Môret, Kiri
20 gr saumon fumé
1 pincée aneth
1 c. à café jus de citron
Instructions
- Préparer les ingrédients
- Mettre le jus de citron sur le fromage frais
- Rajouter un peu d'aneth
- Mélanger le tout avec une petite cuillère
- Etaler au couteau le fromage frais sur les tranches de pain de mie
- Couper une lanière de saumon fumé, la rouler et la déposer au centre du toast
- Rajouter un peu d'aneth
- Vos toasts saumon fromage frais sont déjà prêts ! Bonne dégustation
Equipements
Notes
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Nutrition
Portion: 1. toastCalories: 47kcalGlucides: 4gProtéines: 3gLipides: 2gLipides saturés: 1gLipides polyinsaturés: 1gLipides monoinsaturé: 1gLipides trans: 1gCholéstérol: 6mgSodium: 109mgPotassium: 30mgFibres: 1gSucre: 1gVitamine A: 74IUVitamine C: 1mgCalcium: 48mgFer: 1mg
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ta recette me plait bien , bravoooooooo , belle journée , bizouuuuuuuuuuuuuuu
Mes invités ont adoré ! Fastoche !