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Dernière mise à jour le 2024-07-13 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires

Pancake recette

Pancakes healthy. Une recette proposée par ChatGPT !

Fan de cuisine et de nouvelles technologies, j'ai eu l'idée de demander à ChatGPT de créer une recette de pancakes healthy.
Je vous explique tout dans cette vidéo.
Je l'ai ensuite réalisée et je dois dire que le résultat est top ! Ils sont excellents et bien gonflés.
Si vous avez vous aussi réalisé une recette de ChatGPT, n'hésitez pas à mettre un commentaire pour partager votre expérience !
5 de 2 votes
Vegetarien logo 24px
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Type de plat Goûter
Cuisine Américaine
Portions 14 pancakes healthy
Calories 103 kcal

Ingrédients
 
 

  • Farine200 gr farine type T45
  • Lait250 ml lait
  • Beurre50 gr beurre
  • Œuf2 œufs
  • Levure chimique1 sachet levure chimique
  • Sucre1 c. à soupe sucre
  • sel1/2 c. à café sel

Instructions
 

  • Préparer les ingrédients.
    Pancake healthy
  • Dans un saladier, mélanger la farine, la levure chimique, le sucre et le sel.
    Pancake healthy
  • Ensuite, faire fondre le beurre au micro-ondes.
    Pancake healthy
  • Puis, dans un autre saladier, casser les œufs et les battre à l'aide d'un fouet de cuisine.
    Pancake healthy
  • Ajouter ensuite le lait et le beurre fondu.
    Pancake healthy
  • Bien mélanger.
    Pancake healthy
  • Verser le mélange liquide dans le bol contenant les ingrédients secs.
    Pancake healthy
  • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Pancake healthy
  • Ensuite, chauffer une poêle à pancakes à feu moyen et déposer une petite quantité de pâte à l'aide d'une louche. Bien répartir la pâte.
    Pancake healthy
  • Répéter l'opération.
    Pancake healthy
  • Cuire les pancakes pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que de petites bulles se forment à la surface et que les bords commencent à se solidifier.
    Pancake healthy
  • À l'aide d'une spatule, retourner les pancakes et les cuire pendant 1 à 2 minutes supplémentaires.
    Pancake healthy
  • Vos pancakes healthy sont prêts. Les servir chauds avec du sirop d'érable ou des fruits frais. Bonne dégustation !
    Recette pancake ChatGPT

Video

Nutrition

Portion: 1. pancakeCalories: 103kcalGlucides: 13gProtéines: 3gLipides: 4gLipides saturés: 2gLipides polyinsaturés: 0.3gLipides monoinsaturé: 1gLipides trans: 0.1gCholéstérol: 33mgSodium: 122mgPotassium: 57mgFibres: 1gSucre: 2gVitamine A: 153IUVitamine C: 0.001mgCalcium: 29mgFer: 1mg
Keyword chatGPT, healthy, pancake
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